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	<title>二百五 &#187; 美味美食</title>
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	<description>一个网络迷茫者走过的路！</description>
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		<title>简单又美味：辣炒豆腐皮</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Dec 2009 10:24:47 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[天天吃饭还真是麻烦，又不想出去吃，那样即浪费钱，又吃不到自己喜欢的美味，最重要的一点那就是出去吃，不能喝酒（唉，最近酒后驾车查的严，再说了，就是不查，也不能酒后驾车，对... ]]></description>
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		<title>地瓜的营养价值及地瓜粥的做法</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Dec 2009 01:29:41 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[地瓜对于我这个来自沂蒙山区的孩子来说，真的是再熟悉不过了，就与前面说的冬天我们天天吃白菜一样，到了秋天也可以说是顿顿有地瓜。 在我们沂蒙山区地瓜可是家家必种的一种农作物了... ]]></description>
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		<title>减肥美味：酸辣土豆丝的做法</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 09:38:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[记得刚刚上班那会，与朋友出去吃饭，酸辣土豆丝是一个必点的菜了，为什么呢？有两个原因，一是该菜价格便宜，对于我们这些刚刚上班的人来说，这是经常吃的一个菜了（记得那时只有两... ]]></description>
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		<title>菠菜的营养价值及几种常见做法</title>
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		<pubDate>Sun, 29 Nov 2009 10:29:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[菠菜是市场上经常见到的蔬菜，现在可以说一年四季都可以看到菠菜的影子，菠菜是具有很强的营养价值，特别是对于女性来说，更是一种需要经常吃的蔬菜之一。菠菜中含有大量的植物精纤... ]]></description>
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